Q口腔溃疡的原因是什么

男 26岁 2019-04-12

描述：

口腔溃疡是困扰我很多年的问题了，不知道什么原因老是犯，重复的发作让我伤透了脑筋，饭也吃不好，心情也不好，到底是什么引起的这个病？

: 唐震口腔科 副主任医师 上海长海医院三级甲等

医生回答：

口腔溃疡可能是由局部创伤、精神压力、食物、药物、激素水平和维生素或微量元素缺乏引起的。系统性疾病、遗传、免疫和微生物可能在口腔溃疡的发生和发展中起重要作用。关于口腔溃疡的发病原因有很多，比较常见的如缺乏微量元素锌、铁，维生素B12等还有营养不良。建议早晚刷牙，保持口腔清洁。每天多运动，保持心情的舒畅，同时还增强自己的免疫力。适量延长睡眠时间，让自己休息好，不要让自己长期处于疲劳状态。平时饮食要注意清淡，多吃蔬菜水果，每天保持足够的饮用水，多喝水。口腔护理人员应注意避免吃辛辣食物，减少此类食物对口腔的刺激，防止口腔溃疡。