Q做完人流吃什么比较好

女 2019-02-13

描述：

朋友最近跟男朋友同房导致意外怀孕，到医院做了人流，现在身体很虚弱，所以想问一下做完人流吃什么比较好？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

做完人工流产后，要适当的补充充足的能量、高蛋白质、适量的脂肪、丰富的矿物质以及维生素、充足的水为最好。能量是保证身体的康复前提，所以，食物应该以奶制品、蛋类、肉类、豆制品、菇类、蔬菜为主，配合适量的油脂、水果。食物应该清淡、易于消化，烹调的时候，应该少用油炸、油煎的方法，每餐应该是干稀搭配、荤素搭配，少吃甚至不吃生冷凉拌的食物，以免损伤脾胃。另外平常要注意不食辛辣刺激的食物，以免引起胃肠道的不适。人流术后需要观察2小时，注意阴道和腹部疼痛的情况，如果没有异常可以出院。