Q训练膀胱功能憋尿多长时间比较好

女 12岁 2019-02-22

描述：

我从小就憋不住尿，现在十二岁了还是尿床，这些年一直憋不住尿的问题给我的生活造成了特别大的困扰。听朋友说膀胱功能可以进行训练，所以我想请问一下医生，训练膀胱功能可以提高排尿功能么，多久排一次尿比较好？

: 王雪颖泌尿外科去问诊

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主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

你好，患者不能憋尿的原因，主要与膀胱括约肌或者膀胱收缩肌的发育不良，受损等因素有关。如果想要训练膀胱的话建议3~5小时放一次尿，不要憋尿太久，防止尿液在机体内储存的时间过长，造成泌尿系损伤或者感染，引起患者出现尿频尿急尿痛，下腹坠胀，病情严重的患者还会出现尿血等现象，加重患者病情，平时要注意多喝水，清淡饮食，养成良好的生活习惯，每天坚持运动一小时，如游泳，慢跑等，当病情严重的时候，应当及时到医院就诊。