上次大姨妈是由于我吃了太多的雪糕,所以感觉身体非常的不舒服,闺蜜说这很有可能是得了宫寒,所以就想问一下,女人宫寒有哪些症状表现?饮食上需要注意什么?治疗方式有哪些?
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宫寒的主要表现症状会出现有一些女性特别容易手脚冰凉,尤其是在入秋以后,即使穿再多的衣服和再多的热水,都还缓解不了手脚冰凉的症状,而且对于那些身材比较瘦小,或者是比较苗条的人,这种症状会更加明显。这就是典型的宫寒症状,宫寒除了和个人体质有关,和饮食也是有非常大的关系的,所以平时应该多吃一些清淡有营养的物质,也可以适当的增加一些户外锻炼,来提高身体的免疫力,建议早些进行治疗,手术后不要抽烟喝酒,多吃水果以及蔬菜。
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