Q健力宝喝多了会发胖吗

2020-08-09

描述：

健力宝喝多了会发胖吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

健力宝喝多了一般不会出现发胖的现象，但可能会对肠胃造成影响，还可能会有腹泻或者消化不好的现象。平时不建议喝太多的健力宝，适当饮用不会对健康造成影响，健力宝是属于碳酸饮料，所以在平时并不建议喝太多。如果自己是易胖体质，最好是改善饮食，不要暴饮暴食，不要吃得太油腻，不然也是会引起肥胖的，而且要均衡营养。