Q精神强迫症的表现是什么

男 30岁 2020-04-02

描述：

我有强迫症好几年了，现在感觉越来越严重了，精神强迫症的表现是什么？

医生回答：

强迫症是一种由恐惧引起的精神疾病。轻度只能说是一种症状。大多数人都会有强迫症，温和的不影响生活。注意休息和个人卫生，提高睡眠质量，培养兴趣爱好转移注意力，减轻心理负担，保持良好情绪，慢慢调整，轻度强迫症是可以通过自我调节恢复的。