Q鼻塞需要注意什么

女 2021-03-06

描述：

今天我总是会出现鼻塞的情况，特别的难受，而且影响到睡眠的质量，鼻塞需要注意什么？

: 王萍耳鼻喉科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

鼻塞需要注意合理的饮食，避免吃过于油腻的食物，而且也不可以吃辛辣刺激性的食物，同时还应注意做好保暖工作，避免着凉。
鼻塞通常可以用热毛巾热敷来改善，而且也可以通过按摩鼻子来改善，同时也可以适当的喝一些温开水，能够缓解鼻塞的现象。
如果效果不是特别的明显，最好到正规医院的耳鼻喉科进行相关的检查，然后选择合适的治疗方式。