我现在是个高中男孩,没有性生活,到现在在性的方面有点欲望,晚上睡觉的时候会做春梦,隔天醒来内裤是湿的,被舍友看到了特别尴尬,这种情况怎么改善,防遗精的方法有哪些?
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你好,对于青春期的你来说,遗精是很正常的。所以不需要感觉尴尬,但是如果说次数比较频繁的话,那需要去生殖科或者是泌尿外科就诊,检查一下是否有生殖系统的问题,另外就是在心理方面进行调整,也可以去专门的精神科或心理科就诊。很多成年的男生会认为遗精是一件很丢脸的事情,其实这种事就像女生来月经一样,每个月总会有那么几天会梦遗,不要觉得不好意思哦,这是正常的生理反应,没有什么大不了的,自己知道就行了,不要给自己思想太大的压力。
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