Q怎样才能美白牙齿

女 25岁 2020-04-28

描述：

我这段时间我的牙齿很黄。不管牙膏用得多好，它都没有改进，怎样才能美白牙齿？

医生回答：

美白牙齿的方法有很多，通常要养成良好的习惯，可以去做冷光美白，平时可以多吃一些柠檬等具有美白的功能，早晚刷牙，用适当的盐或小苏打刷牙，长期坚持会有效，此外，可以选择去医院洗牙，一年两次，可以有效去除牙菌斑。加强护理，合理饮食，多吃清淡食品，少吃刺激性辛辣食品。