Q海鱼的鱼肝可不可以吃

男 2019-01-02

描述：

挺喜欢吃动物肝脏的，但是最近因为身体不太好，医生告诉我少吃肝脏和其他东西，但是最近没有迹象表明对海鱼的肝脏感兴趣。所以想问一下海鱼的鱼肝可不可以吃

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

因为动物的肝脏胆固醇高，即使喜欢吃，也应该减少摄入。此外，如果海洋鱼类没有污染，应该是可食用的；如果有污染，肝脏被解毒，是不可以吃的。为了健康，应该改善饮食。另外，什么东西只是喜欢吃，也不要用太多，以免吃得失去平衡。如果血脂偏高，可以多吃一些新鲜蔬菜进行适度的体育锻炼。鱼肝是可以吃的,只要清理干净之后.肝脏是解毒的器官，但是如果清理不干净的话，其中的毒素就会残留在鱼肝里面，那就不要吃。平时保持好的生活习惯就行的，其他没有特殊的，不用特别担心。