我得了直肠炎,我按时吃药后感觉好多了,我想咨询一下日常生活中怎么预防复发?
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直肠炎如果能治好话是件好事,因为完全治愈的几率只有百分之多少,当然防止复发很重要了。1、含酒精类的东西,刺激冰冻的不能吃,不吃太寒凉的东西,别吃辣椒等刺激性大的食物。2、不要干体力活,精神乐观,按时休息。别着凉,多运动,锻炼身体,保持心情愉快,作息时间有规律。主要还是有一个好的饮食习惯吧,有一个规律的饮食,然后平时辛辣刺激的食物,少吃东西,吃一些蔬菜啊,水果然油大的东西尽量少吃。建议患者在生活中要注意学会给自己减压,要养成良好的作息,有效预防直肠炎,例如太极拳,瑜伽等。
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