Q为什么出汗后鼻塞会缓解

男 36岁 2021-06-27

描述：

我最近这一段时间出现了鼻塞的现象，运动出汗后鼻塞会得到缓解，为什么出汗后鼻塞会缓解？

医生回答：

出汗后可以促进身体内寒气排出，所以鼻塞会缓解。

鼻塞可能是由于受凉、感冒等原因引起的，出汗后人体的血液循环就会加快，能够使体内寒气迅速地从身体内排出，起到缓解鼻塞的现象，出汗后要使用毛巾将汗液擦干，注意保暖，避免出现鼻塞加重的现象。

在平时生活中可以适当地做些有氧运动，如慢跑、骑自行车、跳绳、打篮球、打乒乓球、跳广场舞等。