最近总是觉得胸口闷,身上没劲,昨天我们单位体检,查出有点轻度的心肌缺血,有谁知道用补血的办法治可以吗?
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心肌缺血是指控制心脏的血管出了问题。并不是人体本身缺血。不需要补血。患者的这种情况日常注意调理就可以了。首先,应该养成每天运动锻炼的习惯。规律运动是改善心肌缺血的最佳途径。同时,应该保持良好的睡眠,不要熬夜。不要有吸烟、喝酒等坏习惯。 日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜。少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。
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