我最近才到医院检查出怀孕,怀孕之后不知道为什么出现了打嗝的情况,我想请问一下怀孕后老是打嗝是怎么回事?
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孕妇出现打嗝,可能是因为怀孕后子宫变大,压迫到了腹腔内的脏器,不要紧张,切勿心焦气燥,可以试着少吃多餐;多吃一些膳食纤维丰富的食物;少吃一些淀粉类、面食类、豆类这些易产气而且容易让肠胃出现不适的食物,而蛋白质可以从奶类以及蛋类食物里摄取,平时多喝温开水。另外,不要在打嗝的时候吃冷饮,也不要做一些剧烈的运动,情绪紧张也会影响。应密切观察,有异常及时就诊。建议适当的做锻炼,放松心情,不要有太大压力,注意休息。
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