Q脾虚胃寒的人吃什么好

女 35岁 2019-02-01

描述：

医生说我肝郁脾虚，症状如下:近一年前，我呼吸不畅，肋骨阻塞，大便不规则，舌头又厚又黄，脾气不好。我试着每天治疗它，但是没有治愈的方法。我开始治疗支气管炎和胃炎，但没有效果。脾虚我应该吃什么？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

它由肝郁脾虚引起，可能与精神压力和饮食不当有关。建议避免精神压力，定期进食。你可以去附近相对较小的医院进行脉搏诊断。通常多吃些东西来滋养脾胃:山药可以和鸡肉一起炖。黄芪、大枣和生姜用水浸泡后一起饮用。山楂。多吃粥，最滋养脾胃。胡椒和生姜是健胃暖胃的调味品，能调节脾胃虚寒症状，恢复脾胃健康。胃寒也应避免食用猕猴桃、甘蔗、莼菜、西瓜、茭白、贻贝肉、麦冬、蜗牛、螃蟹、柿子、绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、果肉、生蔬菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生莲藕、生黄瓜、生红薯、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、葎草、红薯、豆腐、头盖、冷茶、各种冷饮、冷冻食品和凉菜。