现在二胎开放了,我和老公准备要二胎,不知道排卵日是哪天,怎么测排卵日期?
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测试排卵的方法比较多,如果是用计算的方法,平常月经非常规律,也就是28天一次月经,排卵日应该是来月经的第14天,也可以在来月经的时间向前推14天,这个时间就是排卵日,这种计算方法比较准确。也可以做阴道彩超,如果做阴道彩超的时候,卵泡的平均径线超过18mm,一般过2-3天就可能排卵。也可以用基础体温的方法,每天早晨醒来以后监测基础体温,如果基础体温升高,说明已经排卵,排卵时间应该是在升高的前一天。如果自己正处在排卵期,千万要保持良好的心态,千万不能过度的紧张,调理好自己的身心,做好备孕。
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