Q柠檬引起肠胃敏感吗

男 42岁 2020-08-25

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柠檬引起肠胃敏感吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

过量食用柠檬会引起肠胃敏感，所以不建议过量食用。柠檬作为一种常见的水果，有着很高的营养价值。其本身含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等多种人体所必需的营养物质。经常食用可以大大提高人体免疫力和抗击病毒细菌的抵抗力，促进人体健康发展。对于便秘、咳嗽痰多、食欲不振、消化不良、肠胃炎、尿路感染等症状都有一定的缓解作用。