Q雄性激素分泌过多怎么办

女 25岁 2019-04-25

描述：

我感觉自己最近情绪很不稳定，总是爱发脾气，而且这段时间在脸上突然长了很多痘痘，皮肤也变得暗淡无光，毛孔很大，看起来很粗糙，最恐怖的是腿部长很密的毛。去了医院检查，才知道是雄性激素分泌过多。想知道雄性激素分泌过多怎么办？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

雄性激素分泌过多的时候，在饮食方面要注意。1、要多食用豆类食品，就能够大量的补充天然植物激素，对雄性激素的分泌调节有些抑制作用。2、不要食用过多的甜食，因为身体摄入超标的糖分，会导致情绪波动大，容易有焦虑等负面影响。3、不要吃太多的盐分、过咸的食物，否则会影响水分的排出，会影响内分泌的调节4、不要食用冰冷、辛辣刺激性食物，吃太多的生冷刺激性食物会引起气滞血瘀。5、一定药品少喝碳酸饮料，饮料当中有大量碳酸，经常和会影响人体对钙的吸收，从而造成雄性激素排出地外。6、多吃富含纤维素的食物，纤维素的食物可以帮助体内，清除过量的雄性激素。