Q喝黄芪红枣水会头晕吗

女 44岁 2021-05-11

描述：

最近一直感觉浑身没有力气，精神也不是很好，听朋友推荐说喝黄芪红枣水能缓解，喝黄芪红枣水会头晕吗？

医生回答：

喝黄芪红枣水不会头晕。

黄芪红枣对女性有很好的滋补作用，一般是不会出现头晕的情况，头晕可能是因为睡眠不足引起的，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜，还有可能是感冒引起的，可以服用感冒类药物来缓解症状。

日常饮食要注意营养均衡，不要吃辛辣刺激的食物，适当的进行体育锻炼，能够增强体质，提高免疫力。