Q尾巴骨疼是什么原因

2024-06-24

: 陈清普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

尾巴骨疼痛，医学上称为尾骨痛或骶尾骨痛，通常是由多种原因引起的。常见的原因包括外伤、长时间坐着、坐姿不当、肥胖、分娩后的损伤以及某些疾病如感染或肿瘤等。

尾巴骨疼痛的具体原因可能因人而异。外伤是最常见的原因，尤其是在摔倒或撞击时，尾骨可能受到直接损伤。长时间坐在硬椅子上或坐姿不良也会导致尾骨部位的压力增加，从而引发疼痛。肥胖的人群由于体重增加，尾骨承受的压力也会加大，容易导致不适。对于女性而言，分娩时尾骨可能受到牵拉或损伤，导致产后疼痛。某些疾病如感染、囊肿或肿瘤等也可能影响尾骨区域，引发疼痛。

在应对尾巴骨疼痛时，注意事项尤为重要。首先，保持良好的坐姿，尽量选择软垫椅子，减少对尾骨的压力。其次，适当进行运动，增强核心肌群的力量，有助于减轻疼痛。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，进行专业的检查和治疗。同时，避免长时间保持同一姿势，适时活动，以减轻尾骨的负担。