Q姨妈可不可以吃草莓

女 33岁 2019-01-12

描述：

大姨妈来的时候可以吃草莓吗？姨妈期间适合吃的水果有哪些？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

建议还是少吃吧，这个东西吃多了会受凉的，如果想要吃的话最好是加热一下，月经期间吃凉的东西容易月经不调。一般来说，月经期间不要服用活血化瘀药物，寒辣刺激都可以接受。草莓可以在月经期间食用，但是也要注意不要吃得太多，并且要吃得合理。月经期间应注意保暖、避免感冒、不喝冷水、禁止洗澡和性生活以防止感染、注意适当休息和避免剧烈运动，以免引起痛经和经血过多而影响健康。建议在经期应注意保暖、避免感冒，不要饮用凉水，禁止盆浴及性生活，以防感染，注意适当休息，避免剧烈运动