Q雌性激素低是因为什么

女 2019-03-15

描述：

最近总是心烦气躁，脾气也很差，感觉内分泌失调了，去医院检查说是雌性激素低，想问一下这个是因为什么造成的？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

你好，雌性激素会很大的影响女性的生理和心理的健康，雌激素与精神紧张、饮食不规律、不按时睡觉、熬夜过多，睡眠减少有关系，有的劳累也可以引起雌激素的减低。建议科学规律的生活，每天坚持锻炼，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，比如豆类制品，平时适当的锻炼也能够有效的防止雌性激素的降低，饮食方面患者应该注意多吃温热的食品，少吃辛辣、刺激性强的食物，如果病情加重或者长时间没有得到缓解的话，建议及时去医院进行检查和治疗。