Q预防乳腺癌做什么运动

2020-05-14
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预防乳腺癌做什么运动

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吴海涛 肿瘤科 去问诊

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主任医师 朝阳市中心医院 三级甲等
医生回答:

预防乳腺癌可以做跑步以及骑单车和游泳等运动,平时适当的做一些运动锻炼,能够起到愉悦心情以及增强体质的作用,因此也有助于降低乳腺癌的发生几率。乳腺癌可能是因为遗传性的因素所造成的,还有可能是内分泌失衡或者是精神抑郁的原因,平时也要保持良好的心态,并且要养成早睡早起的良好习惯,若是有内分泌失调或者是精神抑郁的情况,还需要及时的进行调理。

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