Q脂溢性皮炎经常洗头可以吗

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脂溢性皮炎患者经常洗头是可以的，但需要注意正确的洗头方式和使用合适的洗发产品。

脂溢性皮炎是一种常见的慢性炎症性皮肤病，常发生在皮脂腺丰富的部位，头皮是其好发部位之一。头皮脂溢性皮炎患者头皮油脂分泌旺盛，还可能伴有瘙痒、脱屑等症状。经常洗头有助于去除头皮表面过多的油脂、鳞屑和灰尘等，减少马拉色菌等微生物的滋生环境，从而在一定程度上缓解症状。过于频繁地洗头或者使用不当的洗发产品可能会对头皮造成不良影响。例如，使用刺激性强的洗发水可能会破坏头皮的屏障功能，导致头皮更加干燥、瘙痒加重。所以，在洗头时要选择温和、具有控油和抗真菌作用的洗发水，比如含有酮康唑、二硫化硒等成分的洗发水。同时，洗头的水温也不宜过高或过低，一般控制在37-40℃较为适宜。在清洗头发时，要用指腹轻轻按摩头皮，避免用指甲搔抓，以免损伤头皮引起感染。另外，虽然经常洗头有助于改善头皮脂溢性皮炎的症状，但这只是综合治疗的一部分，还需要结合生活方式的调整，如规律作息、合理饮食等，必要时还需要在医生的指导下使用药物进行治疗。