Q成年男子正常身高值是多少？

男 18岁 2019-06-05

描述：

本人现在已经成年了，但是身高只有一七二，一样大的朋友都已经长到一米八了，想问一下成年男子正常身高值是多少？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

身高是因人而定的，可能会受到家庭遗传因素或者是日常饮食习惯的影响，通常没有固定的标准。十八岁长到一米七二的话是属于正常的现象，如果感觉偏低的话可以在平时多进行观察，饮食保持规律，摄入充足的营养，不能偏食，挑食，尤其是要保证充足的蛋白质和钙磷的供应，同时还要保障充足的睡眠，因为生长激素的分泌与睡眠存在一定的关系，而好的心情对于长个子也有促进的作用，也可以在日常生活中进行适当的锻炼，来起到增长身高的作用。