肩关节脱臼后如何保养
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不胜用力或者是牵扯引起肩关节错位的情况下,积极的配合医生采取手法复位后,还要注重日常的保养。做好关节部位的保暖,避免受寒刺激留下后遗症。还要保证一段时间的制动休息,避免肩关节部位过早的活动,晚上睡觉过程中要注意调整良好的睡姿,不要压迫患侧,以防引起血液回流受阻。合理的搭配饮食结构,辅助性地用热毛巾外敷患处。
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