Q吃了桑葚会拉几天黑便

2020-07-27

描述：

吃了桑葚会拉几天黑便

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃了桑葚一般会拉1-2天黑便。有些人代谢比较快，当天吃了桑葚当天就会排出黑便，有些人代谢比较慢，吃了桑葚以后会在两天左右才会排完黑便。桑葚是一种紫红色的要食物，味微甜，这种紫色的色素不会被人体吸收，而且会随着人体的代谢排出，一般是通过大便排出。吃了桑葚以后可以多喝温水，也可以多吃粗纤维的食物，比如红薯，芹菜等，这样能促进色素的排出。