酸枣仁茯苓能打粉喝吗
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酸枣仁茯苓可以打粉喝。酸枣仁和茯苓搭配着喝,能够治疗失眠。酸枣仁能够养心补肝、宁心安神、敛汗生津,而且酸枣仁中含有黄酮皂带多糖类和油脂等生物碱成分,能够有催眠的作用,还能够降血脂,降血压,增强身体的免疫能力。茯苓也具有健脾利湿、渗湿止泻、宁心安神的作用,将酸枣仁和茯苓一起使用,能够很好的改善睡眠,治疗失眠。
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