Q瘦腿袜可以瘦腿吗?

2019-04-16
描述:

最近我得腿上很多肉,我还很懒不想运动减肥,主要是坚持不下来,我想问一下瘦腿袜可以瘦腿吗?

A
苏旭东 内分泌科 去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

减肥的最好方法是闭上你的嘴,张开你的腿,慢慢走一个小时,坚持下去,你会得到一些东西。薄袜子不合适,太紧会导致腿部血液循环不良。问题分析不建议你使用所谓的瘦腿袜等等,因为这些功能是勒死肉和看起来瘦,但它们没有消除脂肪的效果。许多经常佩戴它们的人会导致静脉增厚症状的出现。因此,不建议这样做。建议你通过健康的方法减肥,如饮食控制和锻炼,这不会有副作用,也有利于你的健康。如果想要减肥,一定要控制吃饭,主要是蔬菜和水果为主,不要吃高热量、高营养食物,最好吃得七分饱,多做健康的运动。

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