Q瘦腿袜可以瘦腿吗？

女 2019-04-16

描述：

最近我得腿上很多肉，我还很懒不想运动减肥，主要是坚持不下来，我想问一下瘦腿袜可以瘦腿吗？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

减肥的最好方法是闭上你的嘴，张开你的腿，慢慢走一个小时，坚持下去，你会得到一些东西。薄袜子不合适，太紧会导致腿部血液循环不良。问题分析不建议你使用所谓的瘦腿袜等等，因为这些功能是勒死肉和看起来瘦，但它们没有消除脂肪的效果。许多经常佩戴它们的人会导致静脉增厚症状的出现。因此，不建议这样做。建议你通过健康的方法减肥，如饮食控制和锻炼，这不会有副作用，也有利于你的健康。如果想要减肥，一定要控制吃饭，主要是蔬菜和水果为主，不要吃高热量、高营养食物，最好吃得七分饱，多做健康的运动。