Q后背靠墙可以治疗腰肌劳损吗

2020-05-15
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后背靠墙可以治疗腰肌劳损吗

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李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

后背靠墙可以治疗腰肌劳损,腰肌劳损通常是经常性的保持一个姿势,或者长期从事体力劳动,使腰部肌肉受损,也有部分原因是外力所造成的。患者可适当的进行体育锻炼,增加腰部运动,平时后背靠墙站也可以起到缓解腰部劳累的作用。如果条件允许,平时可以适当的进行按摩,或者通过艾灸的方式对腰部进行治疗缓解疼痛,促进局部的血液循环。

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