Q一岁宝宝手脚冰凉是怎么回事

男 1岁 2019-02-26

描述：

医生您好，我家小宝宝今年一岁了。但是一直手脚冰凉。心里很担心，请问是什么原因引起的？应该怎么调理？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

小孩手脚冰凉，其实是很正常的。主要的原因是由于体温调节还没有发育完全引起的。如果孩子低血压、低血糖也会引起孩子手脚冰凉。也有可能是气血不足引起的。手脚冰凉的孩子一般抵抗力比较差。容易生病，建议主要还是注意保暖，室外温度太冷的时候开空调。饮食上注意合理搭配，多吃富含铁元素的食物，比如蛋黄、瘦肉、牛羊肉、鱼、动物肝脏、大豆、韭菜等。同时适当添加一些富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素的食物，尤其是温热性食物，平时经常给孩子泡澡按摩。