我的侄子一回家就要吃东西,去检查有低血糖,明明身体很好,为什么孩子总是低血糖?
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孩子在青春期身体发育要大量的能量,食物补充不够就会低血糖。孩子出现低血糖不要让其过度劳累,要给予更多的关注,不要让孩子玩的太疯太兴奋,这样会让身体的能量 消耗过快,血糖加速下降,低孩子产生不良影响。低血糖这类问题,首先要注意的还是跟平时的饮食不规律,营养摄入不足这类问题有直接关系。主要还是要注意三餐要有规律,还要注意加强营养,多吃高蛋白和足够的碳水化合物的食物,平时的话,也要有适当的身体锻炼。上学时可以多准备些零食好来补充,以免出现昏倒的现象。
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