Q白头发是怎么引起的

女 48岁 2019-03-22

描述：

我今年48周岁，头发已经白了很多，头顶后脑勺都是白头发，请问白头发是怎么引起的？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

白头发是指全部或部分变白的头发。生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故，其原因有先天性和后天性两种。先天性往往和家族遗传有关，后天性主要是心境不佳或精神高度紧张，长期熬夜、劳心费神、操劳过度等引起，还有就是日常饮食生活习惯，不同年龄段都是引起长白发的原因。应调整饮食结构，不要偏食，多吃豆类与蔬菜。经常锻练身体，能够促进全身的血液循环，从而增强毛发里制造身体细胞黑色素的细胞活性。