我的肝脏一直不好,然后我一直都是很小心翼翼,但是这几天发现脸上皮肤发黄,而且还出现很多的斑点,想知道肝不好脸上会长斑,要怎么办?
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不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒,每天要保证充足的睡眠避免熬夜。肝不好脸上长斑只能通过一些方法进行淡化的,例如可口服复方木尼孜其颗粒、维生素C和六味地黄丸。最好是要配合外擦:例如雅莎尔优白素、氢醌乳膏效果也很好。但是不能仅仅通过药物治疗,要配合饮食疗法。饮食上要好好控制:不能吃油脂含量多的食物,如肥肉,猪油等,要吃植物油,并且炒菜要少放油。千万要多吃新鲜的蔬菜和水果,这样有利于补充维生素。
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