Q怀孕期间脚肿怎么办？

女 2019-05-24

描述：

我平时水肿的情况比较严重，怀孕后手上也肿，戒指也带不了，还是锯断了拿下来的，脚也慢慢变肿了。我想问一下怀孕期间脚肿怎么办？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

妈妈在出现脚肿是属于正常现象，一般是因为血液循环不好造成的，这个时候要多注意休息，日常饮食上少吃咸味大的，含盐多的食物，因为盐分吃多了会导致水肿。平时应该吃点冬瓜、萝卜来缓解水肿的情况。还要经常散步，平时多做做点按摩，对于去水肿有很好的效果。晚上用热水泡脚，晚上睡觉时可以适当把脚垫高，血液倒流一下会缓解脚水肿的情况。不用担心孕期身体浮肿，这是正常的妊娠反应，等生完宝宝就会自动消肿了。如果肿的特别严重就要看医生了。