Q孕早期可不可以吃李子

32岁 2019-07-07
描述:

本来也很喜欢吃李子,现在怀孕了更喜欢了,所以每天去市场买菜我都要买几斤回来放在家里吃,老公说不要吃太多了,孕早期可不可以吃李子

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魏鑫 妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间是可以吃李子的,李子里面含有的营养价值很高,蛋白质和维生素含量很高,还能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠蠕动,能有改善食欲,促进消化的作用,尤其对胃酸缺乏、大便秘结食后饱胀者有效,怀孕期间是可以吃李子的,但是不可以过量吃哦,尤其是脾胃比较弱的,孕妇不可以多吃,建议在怀孕期间忌吃辛辣等刺激性的食品,如果身体有其他不适的话,一定要及时去医院就诊,平时也要多吃一些水果,蔬菜,合理搭配膳食。

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