我最近感冒了,女朋友想给我补充些营养,问一下感冒了可不可以吃鸡?
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感冒是可以吃鸡的,鸡肉富含蛋白质,能增强机体免疫力,感冒时可以吃鸡肉和喝鸡汤促进病情恢复,但要注意做清淡,不要太油腻,并注意定期服用抗寒药物,注意休息,多喝水,饮食清淡,多吃新鲜水果和蔬菜。注意保暖,避免受凉。
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