Q小茴香能与莲子同吃吗

2020-07-14

描述：

小茴香能与莲子同吃吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

小茴香能与莲子同吃，小茴香与莲子同吃可以起到补气血的作用，而且能够调理胃肠道，有很好的健脾补肾的功效，但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，当出现食欲不振或者是失眠和体虚的时候可以适当的吃一些。日常生活中要保持一个愉快的心情，不要产生一些焦虑的心理，要做的早睡早起，每天最少睡觉8个小时到10个小时。