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餐后血糖11.6mmol/L比较严重,已经高于正常范围。正常的餐后两小时血糖应该控制在7.8mmol/L以内,如果超过7.8mmol/L而没有达到11.1mmol/L,可以诊断为糖耐量减低,如果餐后血糖大于11.1mmol/L,则可以诊断为糖尿病。因此餐后血糖11.6mmol/L可能是糖尿病的症状。
每个人的情况不同,建议尽快去医院做详细检查,并根据医生的建议进行治疗。在治疗过程中,注意控制饮食,保持低糖、低脂肪的饮食习惯,适当运动,并定期监测血糖水平。
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