老婆是顺产,现在生完孩子3天了,奶只有一点点,搞得孩子总是哭,家里人很着急,顺产后几天会有奶?
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产后何时有奶,要视个人情况而定,一般正常分娩的产妇,也就是顺产的产妇会在生产后3天左右有乳汁。但具体情况因人而异,有的妈妈在生产前就有了奶水,有的3-7天才会有奶水,有的则奶水较少甚至没有奶水。根据你的情况,可以试着让孩子增加吸吮的次数,增加刺激,促进乳汁的分泌。如果奶水还是不足的话,可以吃一些下奶的食物,如鸡汤、鲫鱼汤,骨头汤、炖猪蹄等。乳汁的分泌受多种因素的影响,比如体质、饮食、情绪等,所以新手妈妈一定要加强营养,并保持良好的情绪,不要过于忧虑,这些都有利于乳汁的分泌。
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