Q视力2.0是不是正常视力

女 27岁 2019-01-11

描述：

今天去医院做检查检查视力，两只眼睛都是2.0，我对这些也不是特别懂，请问视力2.0是正常的视力吗？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

一般正常人的视力差不多在1.0，您的视力2.0，是属于正常的，不用过于担心。但是视力正常平时也要注意用眼卫生，不要用眼过度，读书写字端正姿势，累了可以眺望远方或者做做眼保健操，避免视力下降。另外平时要注意饮食均衡，多吃水果蔬菜之类水分多的食物，辛辣刺激的东西要尽量少食，保持营养充足，摄入均衡，平时要加强锻炼，增强自身抵抗力，要养成一个良好的生活习惯。建议可以定期到医院进行视力检查，半年左右一次即可。