今天去医院做检查检查视力,两只眼睛都是2.0,我对这些也不是特别懂,请问视力2.0是正常的视力吗?
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一般正常人的视力差不多在1.0,您的视力2.0,是属于正常的,不用过于担心。但是视力正常平时也要注意用眼卫生,不要用眼过度,读书写字端正姿势,累了可以眺望远方或者做做眼保健操,避免视力下降。另外平时要注意饮食均衡,多吃水果蔬菜之类水分多的食物,辛辣刺激的东西要尽量少食,保持营养充足,摄入均衡,平时要加强锻炼,增强自身抵抗力,要养成一个良好的生活习惯。建议可以定期到医院进行视力检查,半年左右一次即可。
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杨洋 副主任医师