Q爱睡觉是怎么回事

2020-07-05

描述：

爱睡觉是怎么回事

: 庞吉成精神心理科去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

爱睡觉有可能是植物神经功能紊乱导致的，也有可能是精神压力过大引起的，当得了睡眠呼吸暂停症的时候也会出现爱睡觉的情况，最好是到医院做一个针对性的检查，看一下是否有脾胃功能不好的情况。日常生活中要保持一个良好的心态，适当的到户外去运动一下，增强自己的抵抗力，不要吃一些辛辣或者刺激性的食物，要做到早睡早起。