诺如病毒是一种高度传染性的病毒,通常引起急性胃肠炎。感染后,患者常常会感到恶心,伴随剧烈的呕吐和腹泻,腹痛和不适感也很常见。症状通常在接触病毒后24至48小时内出现,持续时间一般为1至3天。虽然大多数人会在短时间内恢复,但一些高风险人群,如老年人和免疫系统较弱的人,可能会出现更严重的症状,甚至导致脱水等并发症。患者在症状出现期间及症状消失后的一段时间内仍然具有传染性,因此需要特别注意个人卫生和环境清洁。
在预防诺如病毒感染时,保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手,尤其是在用餐前和如厕后,可以有效减少病毒传播的风险。处理食物时要确保食材的新鲜和彻底煮熟,避免食用生食或未煮熟的海鲜。若出现相关症状,应及时就医并避免与他人密切接触,以防止病毒传播。同时,保持充足的水分摄入,以防脱水。如果症状严重或持续不退,务必寻求专业医疗帮助。
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