Q喝酒上脸怎么才能不红

2024-06-07

医生回答：

喝酒上脸的人想要不红，可以尝试以下方法：

1.慢慢喝：这样可以给身体一个适应的过程，慢慢喝可以降低酒精的浓度，同时也可以减少喝下去的酒精量。

2.喝酒前吃点东西：喝酒前吃点食物或者喝点酸奶、蜂蜜水等，可以保护胃部黏膜，延缓酒精的吸收，从而减轻脸红的症状。

3.不要喝得太快，也不要喝得太多。

4.喝酒时多喝水，尤其是热水、热茶等，可以促进酒精的挥发。

5.喝酒时不要选择度数太高的酒，适当降低酒的度数，也可以减轻脸红的症状。

6.服用解酒药：如服用醒酒药等，可以帮助解酒，减轻脸红的症状。

7.调整心态：不要过度紧张，保持放松的心态，也有助于减轻脸红的症状。

需要注意，以上方法只能适当减轻脸红的症状，但不能完全避免喝酒后脸红的情况发生。