Q腰疼要怎么预防造成腰疼的原因有什么

男 45岁 2019-01-21

描述：

腰疼要怎么预防造成腰疼的原因有什么？爸爸经常会说腰痛的，最近几年都是这样的。会不会是年纪大了就是这样的，请问腰疼要怎么预防你？造成腰疼的原因有什么呢？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

起腰痛的原因非常非常多。最常见的原因是，长期的劳力和不良的生活习惯导致的腰部肌肉劳损，常见的情况有腰三横突综合征，腰神经背支的疼痛。老年人还有可能因为钙丢失导致骨质疏松引起的腰疼。最根本的是养成良好的生活习惯，适当的体育运动和锻炼。腰疼的病因有很多，我们应该明确诊断，对因治疗，最常见的原因有以下几种：1、腰肌劳损，2、腰椎小关节紊乱，3、腰肌急性损伤，4、腰椎间盘突出症，主要表现为腰痛，5、腰椎滑脱症，6、腰椎严重性疾病。