Q胃炎胃溃疡吃什么好

女 36岁 2020-06-07

描述：

姐姐胃不好想用养生的食物来进行调理一下，胃炎胃溃疡吃什么好？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃炎胃溃疡的患者可以吃一些清淡易消化的食物。多吃新鲜的蔬菜，如土豆、菠菜、西兰花、西红柿等。蜂蜜、莲藕、鸡蛋、大枣都有利于胃炎胃溃疡：蜂蜜含有果糖、有机酸、酵母等多种维生素和微量元素，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用；莲藕富含淀粉，可以促进胃肠蠕动、加速胃溃疡的愈合；蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂，对胃粘膜有很强的保护作用；大枣有补脾益胃的功能、常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防护作用。不要吃过冷、过硬、油腻的食物。