Q喝碧螺春能去油脂吗

2020-08-27
描述:

喝碧螺春能去油脂吗

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

喝碧螺春是不能够去油脂的,但是碧螺春属于绿茶,有辅助减肥的作用,因为碧螺春当中含有茶多酚以及咖啡因,可以促进身体脂肪和热量的消耗,在减肥期间适当的喝一些碧螺春茶有助于减肥,但是如果只通过喝碧螺春茶来减肥,不控制饮食,也是不能够起到减肥效果的。另外碧螺春是绿茶,因此胃寒的人要少喝,以免导致腹痛腹泻,不利于身体健康。

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