Q经期能用益母草泡脚吗？

女 22岁 2019-05-03

描述：

每次来月经都手脚冰凉，听别人说用益母草煮水泡脚可以改善手脚冰凉，请问来月经可以用益母草泡脚吗？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在来月经期间，由于激素水平变化以及子宫内膜脱落出血，女性在月经期会出现胸部胀痛小腹部不适甚至痛经烦躁等各种不舒服，此时用益母草泡脚可起到活血化淤、有利于经血排出，从而缓解痛经不适以及舒缓情绪的作用，所以来月经是可以用益母草泡脚的。针对不同的症状可以添加其他的中药材一起泡脚，比起内服也更安全些。来月经期间要注意自己的保暖，不要着凉。还需注意自己的个人卫生，勤换内裤，保持局部的清洁干燥，以免个人不良习惯引起感染。建议饮食，适当加强营养，忌辛辣刺激生冷性食物。