Q什么茶能降血压血脂？

女 45岁 2019-02-21

描述：

前段时间单位组织体检的时候，医生说我的血压和血脂都比较高，后来听朋友们说喝茶是可以起到降血压降血脂的情况，请问什么茶能降血压血脂？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

有较多的都能降低血压的茶，如罗布麻茶、灵芝茶、玉米籽茶、桑寄生茶、决明子茶、莲子茶、葛根茶、国槐茶、荷叶茶、山楂茶、松针茶等。其中，罗布麻茶、菊花、山楂、刺槐、决明子、玉米丝等作用较为明显。高血压患者不能用茶代替药物。在长期规律用药的基础上，可饮用具有降压作用的茶，提高疗效，减少用药量。无高血压者可饮用有降压作用的茶，以预防高血压的发生。建议平时注意饮食清淡，避免进食一些辛辣刺激性食物，保持愉快的情绪有利于病情的恢复。