今天听朋友说有儿童高血压的病症,有点担心我妹妹,请问10岁儿童血压多少正常?
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高血压是以全身动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征。如果没有抗高血压药物,它可以被诊断为高血压。儿童的血压因年龄而异。7-12岁儿童的血压是收缩压。但这不是绝对的。因此,10岁儿童的血压为70/40毫希,稍低。建议避免摄入高盐食物。避免摄入高脂肪和高脂肪食物,注意多吃绿叶蔬菜,多休息,避免疲劳,熬夜和过度精神压力。对儿童的血压值,收缩压是年龄乘2+80毫米汞柱,舒张压是收缩压的2/3,对于10岁的,孩子来说,收缩压是100毫米汞柱,舒张压大约是67毫米汞柱。建议平时在饮食上要低盐,低糖,低脂,要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。还要多活动减轻体重。
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